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Sigue entrenando durante la regla con los shorts y leggings menstruales Haomah. Su protección absorbente está integrada en la propia prenda, diseñada para llevarse sola, sin compresas, tampones ni copa menstrual. Elige un short menstrual si prefieres llevar las piernas descubiertas o unos leggings menstruales si te gusta entrenar con mayor cobertura.
Running, fitness, entrenamiento de fuerza o deportes de equipo: sea cual sea tu actividad, necesitas ropa deportiva que te permita moverte con comodidad, también durante la menstruación. Los shorts menstruales Haomah combinan el diseño de una prenda deportiva con una protección absorbente integrada. Te los pones como tus shorts de entrenamiento habituales, sin necesidad de añadir otro producto menstrual.
Su corte corto deja las piernas descubiertas y resulta práctico tanto para entrenar en el gimnasio como al aire libre. Para elegir tu modelo, consulta su ficha de producto, donde encontrarás información sobre el corte, las tallas y la capacidad de absorción.
¿Prefieres entrenar con las piernas cubiertas? Los leggings menstruales son una alternativa a los shorts para tus sesiones de fitness, estiramientos o actividades al aire libre. Al igual que los shorts, incorporan una protección menstrual absorbente y están diseñados para llevarse solos.
Elegir entre shorts y leggings menstruales depende de tu deporte, de la ropa que sueles utilizar y de cómo te sientes más cómoda al entrenar. Así puedes mantener tu estilo habitual también cuando tienes la regla.
Empieza por elegir el corte que prefieras. Los shorts dejan las piernas descubiertas, mientras que los leggings ofrecen una mayor cobertura. Después, consulta la guía de tallas del modelo que te interese. La prenda debe ajustarse bien al cuerpo sin apretar ni limitar tus movimientos al correr, hacer sentadillas o realizar ejercicios repetidos.
Ten en cuenta también la intensidad de tu flujo y la duración del entrenamiento. Consulta la capacidad de absorción y las recomendaciones de uso de cada modelo para encontrar el que mejor se adapte a tus necesidades. Si dudas entre dos tallas o dos prendas, compara sus fichas de producto antes de hacer tu pedido.
Después de usar tus shorts o leggings menstruales, acláralos con agua fría y lávalos siguiendo las instrucciones de su etiqueta. Evita el suavizante y la secadora para cuidar los tejidos y la zona absorbente. Deja que la prenda se seque completamente al aire antes de guardarla o volver a ponértela.
Los shorts y leggings menstruales son reutilizables y, con un cuidado adecuado entre usos, pueden formar parte de tu ropa habitual de entrenamiento.
¿Buscas ropa para practicar otro deporte? Explora nuestra colección de ropa deportiva menstrual para mujer , con prendas diseñadas para distintas disciplinas.
Para las más jóvenes, descubre también nuestra colección de shorts menstruales para adolescentes , con modelos para sus entrenamientos y actividades deportivas.
La principal diferencia es el corte: los shorts dejan las piernas descubiertas, mientras que los leggings las cubren. Ambos incorporan una protección absorbente y están diseñados para llevarse solos durante la regla. Elige según el deporte que practiques y tus preferencias.
No. Los shorts menstruales Haomah incorporan una protección absorbente y están diseñados para llevarse solos, sin braguitas menstruales, compresas, tampones ni copa menstrual.
Sí. Los shorts menstruales Haomah están diseñados para acompañar tus movimientos durante la actividad deportiva, incluido el running. Consulta las características del modelo que te interese para elegir la talla y la capacidad de absorción adecuadas para ti.
El tiempo de uso depende de la intensidad de tu flujo y de las características del modelo. Consulta las recomendaciones de su ficha de producto y cambia de prenda según tus necesidades.
Acláralos con agua fría después de usarlos y sigue las instrucciones de lavado de su etiqueta. Evita el suavizante y la secadora, y déjalos secar al aire.
