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  • 🇫🇷 Conception en France

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Culotte de danse menstruelle

€39

Une culotte menstruelle conçue pour les danseuses adultes

Dans le quotidien d'une danseuse, il y a les entraînements, les répétitions, les scènes, les déplacements, les ateliers et parfois les règles, en plein milieu.
La culotte menstruelle de danse Haomah a été pensée pour les femmes qui vivent ce rythme intensif, sans compromis.
Elle allie performance technique, confort longue durée et invisibilité totale sous les tenues.

Une coupe et une conception adaptées aux corps de femmes

Cette culotte n’est pas un modèle “générique” décliné en plusieurs tailles.
Elle a été conçue spécifiquement pour les femmes, avec une coupe, un maintien et une absorption adaptés aux réalités de leur corps et de leur pratique.
Que vous soyez danseuse professionnelle, enseignante, en formation avancée ou passionnée exigeante, cette culotte menstruelle sport vous accompagne sans faillir.

Une culotte menstruelle beige, invisible sous justaucorps et leggings

Portée sous un justaucorps moulant, un legging de répétition ou une tenue de scène, cette culotte menstruelle beige reste parfaitement discrète.
Son tissu technique ultra-fin épouse le corps sans créer de pli, de marque ou de gêne.
Elle ne glisse pas, ne remonte pas, et suit chaque mouvement, du plié au porté, sans jamais se faire remarquer.

Haute performance, même pendant les efforts prolongés

Grâce à sa technologie multicouche, cette culotte menstruelle de danse absorbe jusqu’à 3 tampons, et offre jusqu’à 12 heures de protection fiable.
Elle est idéale pour les journées de stage, les spectacles enchaînés, ou simplement pour éviter de devoir se changer entre deux cours.
Même en cas de flux abondant ou d’endométriose, elle assure sans fuite ni sensation d’humidité.

Un équipement de danse à part entière

Cette culotte n’est pas un “plus” : c’est une pièce technique à part entière.
Elle a été pensée comme un sous-vêtement de performance, à la hauteur des exigences des danseuses professionnelles ou intensives.
Elle fait partie intégrante de la collection de vêtements menstruels pour femmes sportives développée par la marque Haomah, qui conçoit chaque produit comme un vrai partenaire de mouvement.

Témoignage

Julie, 37 ans – enseignante en danse contemporaine

“Je bouge, je corrige, je montre, je cours entre les studios… Je ne me pose plus de questions les jours où j’ai mes règles. Cette culotte tient en place, ne marque pas, ne gêne pas. J’en ai trois et je ne m’en passe plus.”

Une version ado existe aussi

Pour les professeures ou danseuses qui encadrent des jeunes élèves, sachez que notre culotte menstruelle de danse pour ado est adaptée aux morphologies et aux besoins spécifiques des plus jeunes.

Détails techniques

  • Coloris : Beige (idéal sous les tenues claires)
  • Tailles : du 34 au 46
  • Absorption : jusqu’à 3 tampons (flux modéré à abondant)
  • Entretien : lavage à 30°C, séchage à l’air libre, sans adoucissant

À retenir

  • Culotte menstruelle sport dédiée aux femmes qui dansent
  • Invisible sous justaucorps et leggings, même clairs
  • Confort technique, respirant, sans frottement
  • Absorption jusqu’à 12h, adaptée aux flux abondants
  • Fabriquée dans des matières saines et durables

FAQ 

Peut-on l’utiliser pour une répétition ou un spectacle complet ?
Oui. Elle protège jusqu’à 12 heures sans perte d’efficacité, même pendant des efforts prolongés ou intenses.

Est-elle vraiment invisible sous un justaucorps beige ou blanc ?
Oui. Le tissu est ultra-fin, le coloris beige est neutre, et la coupe est pensée pour se fondre sous les tenues de danse, sans démarcation.

Convient-elle aux femmes avec des flux très abondants ?
Oui. Elle absorbe jusqu’à 3 tampons. En cas de flux très abondant ou d’endométriose, certaines danseuses la portent en complément d’une autre protection.

Puis-je l’utiliser aussi au quotidien, hors danse ?
Absolument. Elle est idéale pour les femmes actives, même en dehors du studio, et offre un confort optimal assise, debout ou en mouvement.

Est-elle compatible avec une pratique sportive autre que la danse ?
Oui. C’est une culotte menstruelle sport qui peut aussi convenir à d’autres disciplines : yoga, pilates...

Quelle est sa durée de vie ?
Jusqu’à 5 ans selon l’usage et l’entretien.

Conseils d’entretien
Rincer à l’eau froide, laver à 30 °C sans adoucissant, sécher à l’air libre.

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Taille :

Guide des tailles

Vêtements Adultes

TailleTaille (cm)Tour de poitrine (cm)Tour de taille (cm)Tour de hanches (cm)
S (36)16682–8664–6888–92
M (38)16887–9169–7393–97
L (40)17092–9674–7898–102
XL (42)17297–10179–83103–107

Vêtements Adolescentes

ÂgeTaille (cm)Tour de poitrine (cm)Tour de taille (cm)Tour de hanches (cm)
10 ans14067–7155–5973–77
12 ans15272–7657–6178–82
14 ans16477–8159–6383–87
16 ans16682–8664–6888–92
Couleur :

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Visa Mastercard Apple Pay Google Pay PayPal Shop Pay

Protection en fonction de votre flux

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Flux léger : 12 heures de protection

Flux moyen : 8 heures de protection

Flux abondant : 4 heures de protection

Composition

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Tissu principal : 88% Polyamide recyclé, 12% Elasthanne.

Partie absorbante / Intérieur (le gousset) : 80% Lyocell et 20% PES.

Membrane étanche : 100% PUL

Conseils d'utilisation

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Se porte à même la peau
Quelle que soit l'abondance de votre flux, nos vêtements menstruels de sport se portent seuls, sans protection hygiénique supplémentaire.

Prévu pour apporter une protection même en mouvement
Contrairement aux protections hygiéniques classiques qui bougent, fuient ou créent de l'inconfort à l'effort, nos vêtements Haomah restent parfaitement en place. Gousset intégré, coutures étanches et tissu technique : tout est conçu pour tenir, même lors de vos entraînements les plus intenses.

Testez-le à la maison en premier
Les premières utilisations peuvent être déroutantes, ne plus sentir de protection hygiénique peut inquiéter. C'est tout à fait normal ! Nous vous conseillons de porter votre vêtement une première fois à la maison, pour apprivoiser cette nouvelle sensation et partir à l'entraînement l'esprit totalement libre.

Entretien

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Avant la première utilisation
Un lavage machine à 30° est indispensable, il permet aux fibres absorbantes de s'ouvrir et d'activer pleinement la technologie Haomah.

Entretien au quotidien

1 - Rincez à l'eau froide après chaque utilisation, jusqu'à ce que l'eau soit claire. Le sang coagule au contact de l'eau chaude. Ce rinçage préalable est essentiel pour préserver les fibres absorbantes.

2 - Lavez en machine à 30°, cycle délicat.

3 - Sans adoucissant ni savon de Marseille : ils dégradent les fibres techniques et réduisent l'absorption.

3 - Séchez à l'air libre, c'est ce que vos vêtements préfèrent, et c'est bon pour la planète.

Livraison & retours

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Livraison en France
- offerte en relais colis
- 5,90 € par Colissimo

Livraison en Union Européenne
- 6,70 € par Mondial Relay Europe
- 11,00 € par Colissimo

Retour sous 30 jours
- Gratuit pour un changement de taille
- À votre charge pour un remboursement

Comment ça marche ?

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Tissu drainant pour un effet sec

Le flux est immédiatement évacué vers les couches inférieures. La face en contact avec la peau reste sèche, même à l'effort intense.

Protection absorbante 5 couches

Conçu pour absorber 10 fois son poids en moins de 2 secondes, le tissu technique du gousset Haomah distribue et retient le flux en profondeur grâce à sa structure tridimensionnelle alvéolée. 20 fois plus rapide que le coton ou le bambou, il maintient sa capacité d'absorption même sous compression pendant tout votre entraînement.

Membrane étanche

Couplée à des coutures étanches sur tout le gousset, notre membrane imperméable forme une barrière totale contre les fuites, quelle que soit l'intensité de votre effort.

Des matières qui prennent soin de vous

Chaque tissu Haomah est sélectionné pour sa performance, sa sécurité et son respect de votre corps et de l'environnement.

  • OEKO-TEX®

    Testé pour l'absence de substances nocives

  • Short de sport menstruel - Haomah

    GOTS

    Certification Global Organic Textile Standard

  • Haut de maillot de bain Aline - Haomah

    SANS PFAO

    Sans acide perfluorooctanoïque

  • SANS BPA

    Tissus garantis sans bisphénol A

  • Culotte de danse menstruelle pour Ado - Haomah

    SANS PFAS

    Aucun polluant éternel dans nos tissus

  • Legging menstruel pour le sport - Haomah

    HYPOALLERGÉNIQUE

    Conçu pour les peaux sensibles

Pourquoi choisir HAOMAH ?

Culotte de règles

Serviette

Tampon

Cup

Absence de fuite

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Liberté de mouvement

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Sensation au sec

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Absence de produits toxiques

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Facilité d'utilisation

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Besoin d'aide ?

Notre équipe est là pour vous répondre du Lundi au Vendredi de 8h30 à 19h. Samedi de 10h à 17h.

Questions fréquentes

Pourquoi la culotte menstruelle danse Haomah est-elle la plus adaptée pour la danse ?

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En danse, la ligne du corps est essentielle : un vêtement qui marque la silhouette casse l'esthétique du mouvement. La culotte Haomah a une découpe échancrée sans bord élastique apparent, invisible sous un collant fin, et reste stable pendant les sauts, portés et figures au sol grâce à une matière extensible sans compression excessive.

Supporte-t-elle les sauts, portés et le travail au sol sans se déplacer ?

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Oui, l'absence de coutures apparentes et de bord élastique saillant garantit une ligne nette sous un collant fin, y compris en lumière de scène.

Reste-t-elle invisible sous un collant fin de danse classique ?

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Oui, la matière extensible et douce accompagne toutes les amplitudes propres à la danse, y compris les positions assises prolongées au sol pendant les échauffements, sans jamais glisser.

Quelle taille choisir pour un maintien discret sous justaucorps de danse ?

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Référez-vous au guide des tailles selon votre tour de hanches habituel. Pour un maintien optimal sous justaucorps, restez au plus près de vos mesures réelles.

Comment l'entretenir avant un spectacle ou une audition ?

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Lavez-la en machine à 30°C sans adoucissant, et testez-la d'abord en cours normal plutôt que le jour du spectacle, pour valider le confort dans vos conditions de danse habituelles.