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Ultra-trail et règles : quelles protections menstruelles pour performer ?

Courir un ultra, c’est déjà un défi mental et physique énorme. Mais quand les règles s’invitent dans la course, la logistique devient un vrai casse-tête. Comment faire quand il n’y a pas de toilettes, pas d’intimité, et que la course dure plus de 20 heures ?
Bonne nouvelle : il existe aujourd’hui des solutions pensées pour les sportives afin de courir un ultra sans que ton cycle ne vienne te freiner.

Choisir le meilleur maillot de bain menstruel

Le maillot de bain menstruel Haomah vous permet de nager en toute confiance pendant vos règles. Confortable, discret et efficace, il s’adapte à tous les corps et vous libère des tampons. Idéal pour les sportives, adolescentes ou adultes, qui veulent rester actives sans compromis.