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  • Retour offert sous 14 jours

  • 🇫🇷 Conception en France

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5/5

(12 avis)

Short de sport menstruel

€59

Un short menstruel conçu pour les femmes sportives

Règles ou pas, vos entraînements continuent.
Le short menstruel Haomah est conçu pour vous accompagner pendant l’effort — sans compromis sur la performance, la liberté de mouvement ou la protection.
Ce n’est pas une simple culotte absorbante. C’est un vêtement technique, pensé pour celles qui bougent.

Protection intégrée, sans compromis

Sa technologie multicouche offre jusqu’à 5 heures de protection, sans fuite, sans sensation d’humidité ni odeur.
Il se porte seul, à même la peau, sans ajout de protection hygiénique.

Que vous enchaîniez les figures en danse, les accélérations en salle ou les contacts en sport collectif, il reste efficace du début à la fin.

Une coupe dynamique pensée pour l'effort

Ce short épouse vos mouvements sans glisser, sans se déformer.
Zéro couture irritante. Zéro gêne sous une combinaison, un short d’équipe ou une tenue moulante.
Il tient en place même lors de sprints, sauts, plongeons ou changements de direction.

Idéal pour le foot, le handball, la gymnastique, la danse ou les séances de muscu intenses.
Un short menstruel sport vraiment conçu pour l’activité physique.

Un tissu technique haut de gamme

Fabriqué à partir d’un tissu italien doux, respirant et extensible, ce short est certifié Oeko-Tex, sans nanoparticule d’argent.
Il sèche rapidement, ne provoque aucune irritation, et assure une parfaite liberté de mouvement.

En cas de besoin, vous pouvez aussi opter pour notre short menstruel pour ado, spécialement conçu dès 12 ans.

Ce que disent nos clientes

Lina, 26 ans – coach sportive

“Je l’ai porté pour une séance en extérieur intense. Il tient parfaitement, aucune sensation d’humidité, je suis restée concentrée du début à la fin.”

Sonia, 32 ans – danseuse contemporaine

“Je cherchais une solution menstruelle discrète pour la scène. Il est parfaitement invisible sous mes tenues et ne me limite jamais dans mes mouvements.”

Pourquoi choisir Haomah ?

Chez Haomah, on conçoit des vêtements techniques pour les femmes qui vivent pleinement leur pratique sportive, y compris pendant leurs règles.
Le short menstruel fait partie de notre gamme de vêtements menstruels pour sportives adultes, pensée pour les besoins réels du terrain, de la salle ou du studio.

En complément, découvrez aussi notre culotte menstruelle de danse ou notre sous-justaucorps menstruel pour les disciplines artistiques.

Détails techniques

  • Tailles disponibles : du 12 au 46
  • Coloris : noir uni
  • Absorption : jusqu’à 5 heures (équivalent 3 tampons)
  • Confort : coupe seconde peau, sans odeur ni humidité
  • Entretien : lavage à 30°C, séchage à l’air libre
  • Écoresponsable : tissu recyclé, sans nano-argent

À retenir

  • Short menstruel technique conçu pour les femmes sportives
  • Jusqu’à 5 heures de protection, même en cas de flux abondant
  • Tissu léger, respirant, extensible et certifié Oeko-Tex
  • Maintien parfait, zéro frottement, aucune gêne en mouvement
  • Parfait pour tous les sports : danse, gym, hand, foot, training…

FAQ 

Le short remplace-t-il totalement les protections classiques ?
Oui. Il se porte seul et offre une protection intégrée équivalente à 3 tampons. Idéal pour les entraînements, les compétitions ou les longues journées.

Est-il adapté aux flux abondants ?
Oui. Il convient aux flux moyens à abondants. Même certaines femmes souffrant d’endométriose l’utilisent avec satisfaction. Pour les journées très longues, il peut être utile d’en prévoir deux.

Est-ce qu’il tient bien en place pendant l’effort ?
Parfaitement. Il ne glisse pas, ne se tord pas, et ne provoque aucun frottement. Il est fait pour vous suivre dans vos mouvements.

Est-il visible sous une tenue de sport ?
Non. Sa coupe discrète et son tissu ajusté évitent toute démarcation. Il reste invisible sous un short d’équipe ou un legging.

Existe-t-il une version pour ado ?
Oui, notre short menstruel pour ado est disponible dès la taille 10 ans.

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Taille :

Guide des tailles

Vêtements Adultes

TailleTaille (cm)Tour de poitrine (cm)Tour de taille (cm)Tour de hanches (cm)
S (36)16682–8664–6888–92
M (38)16887–9169–7393–97
L (40)17092–9674–7898–102
XL (42)17297–10179–83103–107

Vêtements Adolescentes

ÂgeTaille (cm)Tour de poitrine (cm)Tour de taille (cm)Tour de hanches (cm)
10 ans14067–7155–5973–77
12 ans15272–7657–6178–82
14 ans16477–8159–6383–87
16 ans16682–8664–6888–92
Couleur :

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Visa Mastercard Apple Pay Google Pay PayPal Shop Pay

Protection en fonction de votre flux

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Flux léger : 12 heures de protection

Flux moyen : 8 heures de protection

Flux abondant : 4 heures de protection

Composition

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Tissu principal : 80% Polyamide recyclé, 20% Elasthanne.

Partie absorbante / Intérieur (le gousset) : 28% Coton, 26% Tencel, 23% Viscose de bambou, 13% Polyester, 10% Nylon.

Membrane étanche : 80% Polyester, 20% Polyuréthane

Conseils d'utilisation

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Se porte à même la peau
Quelle que soit l'abondance de votre flux, nos vêtements menstruels de sport se portent seuls, sans protection hygiénique supplémentaire.

Prévu pour apporter une protection même en mouvement
Contrairement aux protections hygiéniques classiques qui bougent, fuient ou créent de l'inconfort à l'effort, nos vêtements Haomah restent parfaitement en place. Gousset intégré, coutures étanches et tissu technique : tout est conçu pour tenir, même lors de vos entraînements les plus intenses.

Testez-le à la maison en premier
Les premières utilisations peuvent être déroutantes, ne plus sentir de protection hygiénique peut inquiéter. C'est tout à fait normal ! Nous vous conseillons de porter votre vêtement une première fois à la maison, pour apprivoiser cette nouvelle sensation et partir à l'entraînement l'esprit totalement libre.

Entretien

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Avant la première utilisation
Un lavage machine à 30° est indispensable, il permet aux fibres absorbantes de s'ouvrir et d'activer pleinement la technologie Haomah.

Entretien au quotidien

1 - Rincez à l'eau froide après chaque utilisation, jusqu'à ce que l'eau soit claire. Le sang coagule au contact de l'eau chaude. Ce rinçage préalable est essentiel pour préserver les fibres absorbantes.

2 - Lavez en machine à 30°, cycle délicat.

3 - Sans adoucissant ni savon de Marseille : ils dégradent les fibres techniques et réduisent l'absorption.

3 - Séchez à l'air libre, c'est ce que vos vêtements préfèrent, et c'est bon pour la planète.

Livraison & retours

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Livraison en France
- offerte en relais colis
- 5,90 € par Colissimo

Livraison en Union Européenne
- 6,70 € par Mondial Relay Europe
- 11,00 € par Colissimo

Retour sous 30 jours
- Gratuit pour un changement de taille
- À votre charge pour un remboursement

Comment ça marche ?

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Tissu drainant pour un effet sec

Le flux est immédiatement évacué vers les couches inférieures. La face en contact avec la peau reste sèche, même à l'effort intense.

Protection absorbante 5 couches

Conçu pour absorber 10 fois son poids en moins de 2 secondes, le tissu technique du gousset Haomah distribue et retient le flux en profondeur grâce à sa structure tridimensionnelle alvéolée. 20 fois plus rapide que le coton ou le bambou, il maintient sa capacité d'absorption même sous compression pendant tout votre entraînement.

Membrane étanche

Couplée à des coutures étanches sur tout le gousset, notre membrane imperméable forme une barrière totale contre les fuites, quelle que soit l'intensité de votre effort.

Des matières qui prennent soin de vous

Chaque tissu Haomah est sélectionné pour sa performance, sa sécurité et son respect de votre corps et de l'environnement.

  • OEKO-TEX®

    Testé pour l'absence de substances nocives

  • Short de sport menstruel - Haomah

    GOTS

    Certification Global Organic Textile Standard

  • Haut de maillot de bain Aline - Haomah

    SANS PFAO

    Sans acide perfluorooctanoïque

  • SANS BPA

    Tissus garantis sans bisphénol A

  • Culotte de danse menstruelle pour Ado - Haomah

    SANS PFAS

    Aucun polluant éternel dans nos tissus

  • Legging menstruel pour le sport - Haomah

    HYPOALLERGÉNIQUE

    Conçu pour les peaux sensibles

Pourquoi choisir HAOMAH ?

Culotte de règles

Serviette

Tampon

Cup

Absence de fuite

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Liberté de mouvement

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Sensation au sec

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Absence de produits toxiques

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Facilité d'utilisation

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Besoin d'aide ?

Notre équipe est là pour vous répondre du Lundi au Vendredi de 10h à 17h.

Questions fréquentes

Pourquoi le short menstruel de sport Haomah est-il le plus adapté pour les sports collectifs, la gymnastique artistique, le trampoline et le cheerleading ?

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Sa ceinture large et sa matière quatre directions absorbent aussi bien les impacts verticaux répétés du trampoline, des réceptions de gym ou des figures de cheerleading que les changements de direction explosifs des sports collectifs. Même certaines femmes souffrant d’endométriose l’utilisent avec satisfaction. Pour les journées très longues, il peut être utile d’en prévoir deux. Contrairement au sous-justaucorps, pensé pour disparaître sous un justaucorps de compétition très ajusté, le short est fait pour l'entraînement et les disciplines où il se porte seul ou par-dessus une tenue, avec plus de couverture et de maintien.

Quelle différence avec le sous-justaucorps Haomah pour la gymnastique ?

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La ceinture large empêche tout effet remontée à chaque réception, et le tissu quatre directions maintient la zone absorbante en place même après des dizaines de sauts ou de figures d'affilée.

Comment le short gère-t-il les réceptions et impacts répétés (trampoline, gym, cheer) ?

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Le sous-justaucorps est conçu pour l'épaisseur la plus fine possible, invisible sous un justaucorps de compétition moulant ou semi-transparent. Le short, plus couvrant, est adapté à l'entraînement, au trampoline et au cheerleading, où il peut se porter seul, avec un maintien renforcé pour l'impact répété plutôt que pour l'invisibilité absolue.

Reste-t-il en place pendant les efforts explosifs du sport co (duels, sprints, changements de direction) ?

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Oui, la ceinture large et le tissu quatre directions maintiennent la zone absorbante stable même lors des appuis brusques et des changements de direction répétés, typiques du hand, du foot ou du basket. Même certaines femmes souffrant d’endométriose l’utilisent avec satisfaction. Pour les journées très longues, il peut être utile d’en prévoir deux.

Comment choisir sa taille et l'entretenir ?

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Référez-vous au guide des tailles selon votre tour de hanches habituel, en prenant votre taille exacte pour un maintien optimal sans compression. Rincez-le à l'eau froide après l'effort, puis lavez en machine à 30°C sans adoucissant.